「健康やダイエットのためにウォーキングを始めたい。でも、実際に歩いてみるとつまらないんだよな…。何か良い方法はないかな？」
こういった悩みにこたえます。
- ウォーキングがつまらない３つの原因と対策
- 歩くだけで稼げるアプリを使えばモチベーションUP
- 実際に歩いて稼ぐアプリでウォーキングをした感想
健康やダイエットのためにウォーキングを始めたものの、「あまり面白くないので挫折しそう…」って思っていませんか？
実は、僕もウォーキングには何度も挫折しています。でも、最近あることを始めたらモチベーション高く歩けるようになりました。
というか、歩かない日があると気持ち悪くなるほどに…。
この記事では、「ウォーキングがつまらないという人に、モチベーションを上げる方法」を紹介します。
まずは、ウォーキングがつまらない原因と対策を解説し、その後に実際に僕が使っている方法を紹介しますね。
目次
ウォーキングがつまらない３つの原因と対策
ウォーキングがつまらないと感じる人は、以下のように思っている人もいるのでは？
- そもそもウォーキングが好きじゃない
- 一人で孤独に頑張ることが苦手
- 成果が目に見えないのがイヤ
「過去の僕は上記の３つを感じていました」
原因①：そもそもウォーキングが好きじゃない
ただ歩くのって大変ですよね。退屈だし、疲れるし。
「景色を見ながら歩くのは気持ちがいい」と言う人もいますが、家の周りを歩いていると景色にも飽きてきます。
こういう人は、たぶん、そこまでウォーキング自体が好きじゃないのかもですね。
この記事を読んでいる人は、何かしらの理由があってウォーキングをしようと思っているのでは？
- ダイエットしたい
- 運動不足を解消したい
- 健康になりたい
例えば、上記のような理由。この場合、そもそも「楽しく取り組む」というのが難しいのかも？
「楽しい」を目指すのではなく、「嫌じゃない」「悪くない」を目指した対策を考えていけると良いかもしれません。
王道ですが、「好きな音楽を聴く」「歩いた後のごほうびを用意する」などをやってみては？
または、ウォーキングにこだわりすぎず、もっと無理なく続けられる方法を探すのも良いかと。
原因②：一人で孤独に頑張ることが苦手
ウォーキングって孤独ですよね。ほとんどの場合、一人で頑張る必要があります。
「ウォーキング つまらない」などで検索すると『仲間を作りましょう！』とか書かれていることも多いですが、ウォーキング仲間ってなかなか作れるものではありません。
でも、離れていても、時間を待ち合せなくても、ウォーキングを仲間と共有できる方法があります！
Sweatcoinというアプリでは、仲間と連携すると互いの歩数を確認することができます。
遠く離れたところに住んでいる人とも繋がれるのもメリットのひとつです。
「僕は家族でつないでいます。高齢になってきた両親の歩数を見れると少し安心ですね」
しかも、歩いた歩数に応じてコイン（仮想通貨）が貰えちゃいます。歩くだけで稼げちゃうなんて夢のようなアプリですね！
【Sweatcoinの始め方】無料で始められるmove to earnのアプリ【簡単３ステップ】原因③：成果が目に見えないのがイヤ
「ダイエット」や「運動不足解消」のためにウォーキングをしても、すぐに目に見えた効果はできにくいですよね。
それで辞めてしまう…。という人も多いはず。
「昔の僕も、同じように辞めていました」
Agletというアプリでは、歩いた歩数に応じてコインがもらえる他にも、地図上に表示される宝箱のようなところ行くとコインやアプリ内で使用できるシューズがもらえます。
ゲーム性が高いので、楽しみながら歩けますよ。
しかも、AgletでGETできるコインは仮想通貨であり、ゲーム中で稼いだコインを日本円に交換することが近日中にできるようになる予定！
「楽しみながら歩いて稼げちゃうアプリ！」
詳しくは、【仮想通貨を歩いて稼ぐ】Aglet（アグレット）の始め方【無料で開始】の記事をお読みください。
【仮想通貨を歩いて稼ぐ】Aglet（アグレット）の始め方【無料で開始】ウォーキングがつまらないのは「歩いて稼ぐ」を知らないから
歩くだけで稼げることを知れば、ウォーキングのモチベーションが上がるはず。
世の中ではMove to Earnが始まっています
「歩いて稼ぐ（Move to Earn）」が近年注目を集めています。
歩くだけでチャリンチャリンと稼げちゃうわけです。
「なんだかあやしいな….」
上記のように思う人も多いはず。僕も最初はヤバイやつだと思っていました（笑）
世界中にプレイヤーのいるアプリ
例えば、Sweatcoinは世界中で6000万人以上が利用していると言われています。
当初は歩いた歩数に応じてもらえる「SWC」でアプリ内に表示される商品と交換できたり、「SWC」の数量に応じた寄付ができたりするアプリでした。
でも、今後SWCは仮想通貨として上場することが決定！上場すると、仮想通貨取引所で売買が可能となるため、日本円にも交換できるようになるはずです。
質問：歩くだけで稼げるのに始めない理由はある？
この質問に「NO」の人は、このページを閉じちゃってください。
歩くことで健康になり、さらに稼げちゃう。しかも、無料で始められる。
「SweatcoinやAgletを始めない理由がないですね」
ウォーキングのつまらなさを克服した体験談
というわけで、上記のような対策をすることで、ウォーキングのつまらなさを克服しました！その体験談を紹介しますね。
ウォーキングを楽しくするアプリ
まず、最初に導入したのが歩くだけで仮想通貨が稼げるアプリ。SweatcoinとAgletを使用しました。
SweatcoinとAgletは無料で始められて、同時に使うことができます。
要するに、ウォーキングするだけでお小遣いがもらえちゃう。しかも、SweatcoinとAgletの両方なので2倍に！というわけ。
「歩くだけで稼げると思うと、モチベーションが上がります」
稼げるウォーキングの感想
Agletは地図（GPS）を見ながら、宝箱のようなアイコン（Stash）を目的地にして歩けます。
歩く目的ができるので、散歩がてらに宝箱を開けに行くような感覚です。
ポケモンGOとかやった世代なら、Agletも楽しめると思います。しかも、歩くだけで仮想通貨がもらえちゃうわけですから、やらない理由はないですね。
【仮想通貨を歩いて稼ぐ】Aglet（アグレット）の始め方【無料で開始】実は、まだSweatcoinもAgletも日本円に交換することはできません。とはいえ、両方とも今年中には上場して日本円との交換もできるようになる予定です。
なので、今の時点ではいくら稼げるのかは分かりません。
でも、「稼げるか、稼げないか、わからない」という時期からコインを貯めていた人が結果的に得をすることは多いもの。
「期待しつつ、ウォーキングを楽しんでいきましょう」
まとめ：ウォーキングがつまらないなら、歩いて稼ぐといい
この記事では「ウォーキングがつまらない場合の原因と対策」を解説しました。
ここまでをまとめます。
- ウォーキングがつまらない人は、そもそも歩くことが好きじゃない
- 仲間と「歩数」を共有して楽しめるアプリがある
- 歩くだけで仮想通貨が稼げるアプリでモチベUPが良き
こんな感じでしょうか。
ウォーキングがつまらなくて挫折しそう…という人は、一度SweatcoinとAgletを試してみてください。
というか、歩くだけで仮想通貨が稼げるので、アプリを知らない人はかなり損しているかと…。もったいないですよね。
「始め方は以下の記事を参考にどうぞ」
仮想通貨を稼ぐなら、口座を作っておこう
SweatcoinやAgletで仮想通貨を稼ぎながらウォーキングを楽しむなら、仮想通貨取引所で口座を作っておくと良いですよ。
仮想通貨を日本円に換えるためには、取引所の口座が必要です。
今トレンドのきている仮想通貨。取引所の口座は無料で開設できるので口座開設したからといって損することは一切ありません。
※しかも、Coincheckなら6/30までに口座開設すると2,500円分のビットコインがもらえちゃいます！
「このチャンスを活かさないと、むしろ損しちゃいますね…」
運転免許証などの本人確認書類があれば、スマホからサクッと10分で口座開設できますよ。
ぜひ、トライしてみてください。
